Beaucoup de femmes pensent que la baisse en œstrogène est la vraie cause des bouffées de chaleur. Dans certains cas, ceci est totalement justifié, mais pas toujours. A vrai dire, personne n’est complètement sûre de ce qui est à l’origine de la bouffée de chaleur. Les théories abondent, mais personne ne peut mettre les doigts sur les raisons exactes quoique nombreuses études aient eu lieu pendant les années récentes.
Une autre cause possible des bouffées de chaleur est liée à la tolérance individuelle aux changements de température. Une étude a convenu que les femmes qui ont une faible tolérance pour les changements de la température corporelle connaissent jusqu’à plus de 50% de bouffées de chaleur qu’une femme qui n’est
pas facilement affectée par le changement de la température de son corps. Normalement un corps garde la même température à moins qu’il fasse exceptionnellement chaud à l’extérieur, ou après avoir fait de l’exercice ou quelque chose qui est susceptible de soulever la température du corps.
Pendant la ménopause les hormones de votre corps changent rapidement, poussant votre cerveau à penser que votre température corporelle change. Ceci amène votre système nerveux à vouloir détendre votre corps, ainsi vous commencez à suer, parfois abondamment. Dans cette étude, les femmes qui peuvent mieux tolérer le changement auraient moins de transpiration et seulement une douce bouffée de chaleur.
Une autre étude dit que la baisse d’œstrogène n’existe pas parce qu’alors les femmes auraient les bouffées de chaleur pour le reste de leurs vies, énonçant le fait qu’une fois que l’œstrogène baisse il ne revient jamais à la normale. Ces chercheurs pensent que les causes des bouffées de chaleur sont strictement liées à vos changements hormonaux pendant la ménopause. En fait, ils estiment que votre corps ne peut plus assumer les demandes qu’il fait sur vos hormones, et par conséquent il devient incapable de stabiliser ces hormones. Naturellement, votre style de vie et certains facteurs psychologiques augmenteront le niveau et la sévérité de votre bouffée de chaleur.
Une étude qui avait pour objet les femmes qui souffrent d’une anxiété grave sans dépression a noté qu’elles étaient presque cinq fois plus susceptibles d’avoir les graves bouffées de chaleur, plusieurs fois par jour, et pour de plus longues périodes dans toute leur ménopause et péri-ménopause. Cette étude a également inclut les fumeuses, qui sont considérées avoir deux fois plus de chances d’avoir des bouffées de chaleur graves. Cependant, ceci n’inclut pas un examen du régime individuel de la personne qui est une cause principale des bouffées de chaleur.
