{"id":305,"date":"2010-05-13T16:43:22","date_gmt":"2010-05-13T14:43:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.medecinenaturelle.net\/presse\/?p=305"},"modified":"2019-06-27T17:05:24","modified_gmt":"2019-06-27T15:05:24","slug":"causes-consequences-obesite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medecinenaturelle.net\/presse\/causes-consequences-obesite\/","title":{"rendered":"Les Causes et Les Cons\u00e9quences de l\u2019Ob\u00e9sit\u00e9 : Comment perdre du poids Facilement?"},"content":{"rendered":"

Pourquoi est-il indispensable de perdre du poids<\/a> rapidement:
\n<\/strong>L\u2019ob\u00e9sit\u00e9<\/a> est principalement caus\u00e9e par les mauvaises habitudes que les hommes et les femmes adoptent de plus en plus de nos jours, on peut citer le manque d\u2019activit\u00e9 physique, les moyens de transport qui sont de plus en plus disponibles et pratiques dans une vie ou chaque seconde de plus est une chance de moins.<\/p>\n

Ce rythme est malheureusement tr\u00e8s difficile \u00e0 changer, mais certaines pratiques simples favorisent une perte de poids facile, ou qui peuvent vous aider \u00e0 \u00e9viter cette vie s\u00e9dentaire et les cons\u00e9quences que peut entrainer l\u2019ob\u00e9sit\u00e9.<\/p>\n

Les nutritionnistes recommandent de limiter les heures de repos, de TV ou de navigation sur le web, et nous conseillent plut\u00f4t de consacrer plus de temps \u00e0 des activit\u00e9s physiques au quotidien qui vous aideraient \u00e0 \u00e9viter la prise de poids et ses cons\u00e9quences, comme la marche \u00e0 pieds. Vous pouvez aussi prendre les escaliers au lieu de l\u2019ascenseur, de bouger dans son bureau et de se d\u00e9placer pendant les heures de travail.<\/p>\n

De plus, la nutrition joue un r\u00f4le tr\u00e8s important dans la prise de poids, il est alors tr\u00e8s important de limiter la consommation des mati\u00e8res grasses, de manger sain et l\u00e9ger, et de consommer d\u2019avantage de l\u00e9gumes et fruits sans mod\u00e9ration, cela aiderait \u00e0 minimiser la sensation de faim tout en limitant l\u2019exc\u00e8s de calories et de gras.<\/p>\n

Mais \u00e0 part ce rythme s\u00e9dentaire quotidien, l\u2019ob\u00e9sit\u00e9 peut \u00eatre caus\u00e9e par des facteurs g\u00e9n\u00e9tiques comme certains d\u00e9sordres ou une mauvaise activit\u00e9 des g\u00e8nes.<\/p>\n

Sans oublier aussi que certains m\u00e9dicaments et antid\u00e9presseurs ont \u00e9t\u00e9 reconnus responsable de la prise de poids chez plusieurs individus.<\/p>\n

L\u2019ob\u00e9sit\u00e9 est un facteur de plusieurs probl\u00e8mes de sant\u00e9 :
\n<\/strong>Il est indispensable de perdre du poids lorsque l\u2019ob\u00e9sit\u00e9 devient un danger pour la sant\u00e9, et il est connu que le surpoids est un facteur majeur de probl\u00e8mes cardiaques ; le moindre effort serait une source de troubles cardiaques et cela affecte l\u2019activit\u00e9 du c\u0153ur. L\u2019ob\u00e9sit\u00e9 cause aussi l\u2019hypertension art\u00e9rielle et rend sa survenue beaucoup plus fr\u00e9quente et cela a de nombreux effets sur le cerveau.<\/p>\n

De plus, le surpoids favorise l\u2019insuffisance veineuse, les varices et la sensation de jambes lourdes et l\u2019activit\u00e9 physique est alors b\u00e9n\u00e9fique non seulement pour la perte de poids mais aussi dans la r\u00e9gularisation de la circulation sanguine.<\/p>\n

Les m\u00e9decins ont aussi report\u00e9 plusieurs cas d\u2019insuffisance respiratoire, de diab\u00e8te, d\u2019arthrose, de cholest\u00e9rol, de cancers, de maladies du foie, d\u2019infertilit\u00e9 et de plusieurs infections g\u00e9nitales.
\nPourquoi alors faire face \u00e0 de tels risques et dangers de sant\u00e9 et diminuer son esp\u00e9rance de vie alors que la perte de poids est une pratique facile et adapt\u00e9e par de millions d\u2019hommes et de femmes dans le monde ?<\/p>\n

Les m\u00e9decins et nutritionnistes du monde entier ne cessent de recommander les meilleurs moyens d\u2019amincissement pour vous aider \u00e0 mincir vite et \u00e0 perdre du poids facilement et sans risques de reprise de poids ou de nouveau stockage de masses de graisse. Les ob\u00e8ses souffrent d\u2019un grand probl\u00e8me psychologique et d\u2019un sentiment de rejet et de perte de confiance, alors pourquoi devoir souffrir quand la solution pour maigrir facilement a toujours exist\u00e9, et les m\u00e9decins n\u2019ont report\u00e9 que des r\u00e9sultats satisfaisants depuis des ann\u00e9es ?<\/p>\n

Lire la Suite sur : Comment maigrir facilement<\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pourquoi est-il indispensable de perdre du poids rapidement: L\u2019ob\u00e9sit\u00e9 est principalement caus\u00e9e par les mauvaises habitudes que les hommes et les femmes adoptent de plus en plus de nos jours, on peut citer le manque d\u2019activit\u00e9 physique, les moyens de transport qui sont de plus en plus disponibles et pratiques dans une vie ou chaque…<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":1008,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.medecinenaturelle.net\/presse\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/305"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.medecinenaturelle.net\/presse\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.medecinenaturelle.net\/presse\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medecinenaturelle.net\/presse\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medecinenaturelle.net\/presse\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=305"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.medecinenaturelle.net\/presse\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/305\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medecinenaturelle.net\/presse\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1008"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.medecinenaturelle.net\/presse\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=305"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medecinenaturelle.net\/presse\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=305"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medecinenaturelle.net\/presse\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=305"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}